高三复习期间你是个无处安放的家长么?

时间:2019-02-03 13:49:38 来源:文都高考网 阅读:(

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摘要:其实,学生进入高三,心理上承受的压力非常大。既有学习上的,也有社会上的,还有家庭方面的。而对高考生影响最 大的外部因麦莫过于家庭的环境,家长在高三复习一年中应该充当为学生排忧解难、做好后勤保障的角色。

  随着高三复习的逐渐展开,不仅考生会出现情绪的不稳定,很多家长也会出现一些心理问题.如果双方不能互相理解,及时沟速,极有可能造成考生与家长的对立情绪。因此,徐峰建议家长们在配合孩于高三复习的过程中要注意以下问题:

  1.理解不是空口号行为表现:嘴上说着理解孩子,可在实际行动中却不住任孩于.

  经常怀疑孩于是不是全身心投入复习,以送水果、送牛奶等看似关怀的方式,刺探孩于的学习状况:或者经常把“你要努力考个好成绩”、“爸爸妈妈把希望都寄托在你身上了”等等挂在嘴边. ,

  建议:理解不能只停留在口头,要给于孩于充分的信任。对于一个已经18 岁的孩

  于来说,很多道理他们都明白,不需要再去说数。而过度的关心和期望,只会增加他们的反感和负担,加重他们的心理压力。此时不如想一想怎样调节一下家庭的气氛。

  2.“应该”成了冷暴力行为表现:把自己的意志强加给孩于,对孩于的学习生活指

  手画脚,动辄就以“你应该这样...”、 “你应该那样...”指挥孩子的行为,或者干胞给孩子制订出“应该”完成的目标。一旦孩于不能按照家长的感望,实现家长预期的目标,就会表现出不满意,即便没有语言冲夹,也使孩于感到压抑或者产生埋怨。

  建议:家长用自己的需求、目标,苛刻地要求孩于,无疑让孩于背上了沉重的包袱。

  让孩于实现这样的目标,过程是很残酷的.即使是在高三复习的阶段,孩于也需要游戏玩耍,也需要放松娱乐。家长不妨适当地放低目标,给孩于一个喘息的机会。

  3.孩于都是人家的好行为表现:总给孩子设定- -个比较的对象,不是“你看人家x

  x的孩于,学习成绩多好”,就是“谁谁的孩于考上了北大,你要跟人家学学”。永远看不到自己孩于的优点和进步。

  建议:家长急于给孩于树立- -个学习榜样的心理可以理解,但这样的音语对孩于的

  心理刺激非常大,几乎所有的孩子都会对这样的比教产生反感。作为家长,千万不要吝惜对自己孩子的爱.要及时发现孩于身上的闪光点,对于他们的每次进步给于及时的肯定和鼓励。

  特别是在孩于成绩不理想时,更要给他(她)树立信心,告诉他(她):你一定行!

  4.以暴制暴伤感情行为表现:孩于一旦出现成绩下降、表现不好,轻则数落责备,

  重则根棒伺候。当孩于情绪不佳时,不但不能理解还以暴制暴,激化矛盾。

  建议:不提倡家长对孩于溺爱,无底线地忍让。但在高三的特殊阶段,在高度的压

  力下,孩子难免有成绩不佳、表现不好的情况,也许还会忍不住发泄一下。俗话说:一天都有三不顺,作为家长应该给于孩于更多的包容。对于他们一时过激的语言、行为,尽量不要计较。其实,很多孩于发泄过后,情绪稳定下来就会感到后悔和内疚。这时,如果家长能够给于一定的理解和鼓励,往往对孩子的学习起到事半功倍的效果。

  5.过度焦虑也爱发愁行为表现:对孩于的一举一动都极为欲感,-有风吹草动就开

  始担心:是不是孩于哪里不舒服?学习是不是出了问题?于是,忧心忡忡,集虑不安,甚至吃不下饭,睡不着觉.

  建议:每次大考前,都有家长带着孩于去看心理医生。认为孩于有很多问题。其实,

  问题往往出在家长自己身上,考试集虑并不是考生的“专利”,一些家长的考试集虑程度比孩于更严重。其实,家长也应该给自己减压,用一题平常心来看待高考,只要孩于发挥出自己的水平,就可以了。否则,家长的紧张情绪不仅对孩于的学习没有帮助,还会把这种情绪传递给孩子,反而增加孩子的心理负担.

高三复习

  高考只剩下5个月多的时间,每位同学和家长都将面临着考验,但这也是机遇和挑

  战。如何让自己的孩子能把握好机邊,迎接挑战,同样,也是对家长的一场考试。家长要和孩于交朋友,及时了解孩于的各种思想动态:当好孩子的顾间和参谋,避免一切影响孩子情绪的事情发生,杜绝一切打扰孩于学习的家庭娱乐活动,给孩于营造和谐竞松的家庭气氛,用自己的实际行动去支持他们。

  有能力的家长应抽时间对孩于进行最 佳的学习辅导

  对于高三这一年来说,时间过得很快,正式进入全面复习的时间转眼就到。在这种

  情况下,始终保证学习的针对性和高效性就显得非常重要,而全面分析则是启动高考的前捉。

  俗话说,“知己知被,百战不殆”,只有全面了解自身的问题,并有条不紊地进行巩

  固、调整、弥补和纠正,才能快速有效地逐步提升自己的实际水平。这方面有以下几点要捉醒考生家长:

  1、全面分析酒盖范围广阔,从战略层面到战术层面都要做到。例如:从较大的方

  面来讲,及旱发现孩于的心理问题,提前进行心理咨询,解决考试紧张问题,不要把问题留到考前:明确孩于的偏科情况以及形成的原因,迅速调整学习计划和状态,做到早动手、早修复:针对当前困扰孩子的情感问题、网络依粮问题,尽快帮助孩于做到收敛心神、稳定心态,从迷茫中摆脱出来,不要造成带着问题举步维艰的状况。从蚊小的方面来说,孩于各种学习的具体问题要明确,其实,影响孩于的学习间题并不多,也许十个八个,但是,搅在一起就感觉- -片混沌,这时,只要让孩于能够静下心来,逐个明确和解决,局面就会越来越清晰,越来越简单。

  2、分析的时间安排要做到和阶段考试完 美结合。针对高三考试多的特点,建议家

  长们在孩子每次考后,都能够针对性进行分析。分析考试中所暴露的学习盲点,对于下一阶段的学习和备考非常重要。在考后分析中,要结合错题本,及时将问题明确化、题型化。

  3、分析之后要制定具体的行动计划。找出孩于的学习问题后,只有制定出具体行

  动计划,所作的分析才是切实有效的。针对每个问题,给出真体的学习安排和调整,一定要做到间题和方案清晰量化。

  4、建议家长们抽一点宝贵时间,学习一些关于分析的技术和处理的方法,例如:

  运用列表清晰法,将困扰孩于的问题,一一写出来,在问题明确的基础上,找出解决办法。

  首当其冲一一制定复习计划:

  “凡事预则立,不预则废。”这是家长们都熟知的一句话。大家也知道,合理的计

  划是每件事情取得成功所必不可少的步骤。有了计划,事情的进展才会有条不紊,时间的利用才会更加高效,也才能够有针对性地根据孩子的反镶伯息进行调整和控制,可见一个计划对于事情的顺利展开以至成功具有多么重要的作用。同样,对于高考的复习来说,计划的重要性更是非同小可.

  复习计划作为整个复习过程的风向标,所有的复习活动都要按照它的安排来进行,

  所以它的内容一定要全面。由于家长对于有关知识的具体内容并不是很熟悉,所以这部分工作主要是由孩于来做,家长需要做的是帮助孩于树立制定计划的意识,明确计划的重要性,对计划的合理性和可操作性提出建设性的指导和意见就可以了.

  家长要注意的是,在对孩于的复习计划进行指导时,有关计划的内容方面需要考查

  其是否包含了学习目标(要掌提什么、达到什么程度)学习内容(哪门课程、哪一章、哪一节)学习方式(要复习还是预习)和学习时间(每部分内容要学多久、集中学习和自由学习的时间分配和安排)这四个方面,看看它们之间的妄排是否统一种协词,如果有相矛盾的地方- -定要及时进行惨改和调整。

  在计划的具体制定的过程中,什么样的复习计划才会更有效呢?家长们可以速过以

  下几个部分来检查孩于在这方面是否存在问题,如果出现了问题,家长应帮助他们迅速做出调整,具体内容包括:

  1)结合实际原则

  制定计划是为了提高学习效率,但必须以实际情况为前捉,家长在计划指导方面一

  定要先看着孩于的安排是否符合自已能力和特点的实际。例如,孩子的个性比较好动,但他计划中的时间安排却从早到晓满满当当,这显然是和他自身的特点相冲夹的,像这样的计划就不具有很好的操作性。

  2)循序渐进原则
 

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